共進住宅販売株式会社
9時~17時
毎週火曜日、水曜日
2018年06月08日
店長ブログ

糖質制限!!


実は糖質制限ダイエットしています。(5月10日~)本日21日目

スーパー糖質制限で朝・昼・夜炭水化物抜きの食事をしています。

※お酒は毎日飲んでいます。(焼酎または糖質0発泡酒)」これは無理

昨年禁煙も成功させて我慢に我慢を重ねました。(意思だけで禁煙成功!!)

ただいま身長178センチ 体重8?キロ まだ発表できません。

ケトン体になるよう日々努力しています。

料理上手な妻に期待! よろしく頼むね。。

 

6月8日夕食です。


鳥胸肉のニラモヤシ赤ピーマン炒め、胡瓜の千切りマヨネーズ、マーボ豆腐、さわらとブロッコリーの炒め物。当然ご飯はありません。今日も1日がんばりました。

100%あなたの味方になるお約束をさせて頂きます。

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この記事を書いた人
山品宏一 ヤマシナコウイチ
山品宏一
業界歴29年目に突入しました! 最近は海釣りにハマり、先日はタコを7匹釣り上げました。スポーツクラブ通いも復活させ、年齢に負けない体づくりを目指しています。 世田谷区三軒茶屋出身につき、界隈に関しての情報など自信があります!どんな事でもご相談下さい。
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